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Sónia Carneiro | Jul 16, 2018 | Notícias
Ouvimos com frequência qua a nossa saúde está nas nossas mãos…Bom, podemos dizer que realmente está! MUDRAS são gestos realizados com as mãos e dedos que podemos adoptar duranta a meditação ou pranayama (exercícios de respiração).
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Sónia Carneiro | Abr 16, 2013 | Notícias, Vídeos
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Sónia Carneiro | Abr 16, 2013 | Ayurveda, Notícias, Vídeos
Ayur (que significa “vida”) e Veda (cujo significado é “conhecimento” ) são duas palavras sânscritas que, juntas, dão origem à palavra Ayurveda, isto é, ciência ou conhecimento da vida. Acredita-se que esta será a ciência médica mais antiga do mundo, remontando as...
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Sónia Carneiro | Abr 16, 2013 | Ayurveda, Notícias, Vídeos
Abhyanga (mãos amorosas) significa em sânscrito untar ou esfregar. É uma massagem terapêutica que faz parte da milenar ciência ayurvédica, e que envolve uma série de tratamentos ao nível corporal e subtil sobre os pontos marma (o encontro entre os sete Dathus –...
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