A Primavera, com as flores a desabrochar, as árvores a florir e a ganhar...
pitta
Como a alimentação Ayurvédica pode ajudar no meu bem-estar?
A título de celebração do Dia Mundial das Leguminosas preparámos um artigo que partilha como a alimentação ayurvédica contribui para um melhor bem-estar, uma vez que tem como principal foco equilibrar os tipos de energia do corpo e ajudar tanto na saúde física quanto na saúde mental.
Os doshas
Na base do sistema de conhecimentos do Ayurveda está o princípio de que tudo, inclusive o homem, é composto pelos cinco elementos da natureza: ar, éter, água, fogo e terra, os 5 elementos básicos do Universo.
Menopausa e Ayurveda: Cuidados para Mulheres Maduras
Qualquer sintoma que possa advir da menopausa pode ser minimizado através das práticas ayurvédicas, com a centralização espiritual da mulher e com o conhecimento do dosha que está desequilibrado.
Excelente artigo da Terapêuta Michele Pó
O que é o Ayurveda? – um breve resumo
O que é o Ayurveda? Ayur (que significa “vida”) e Veda (cujo significado...
Palestras para Profissionais em Coimbra (22 de Abril) e em Lisboa (13 de Maio)
Ao longo dos tempos, o Ayurveda tem demonstrado que a saúde e bem-estar estão...
Cuidados da pele – abordagem ayurvédica
Embora todos os problemas de pele aparentem ser superficiais por natureza, na...
novos tempos para as ervas ayurvédicas
O Ayurveda é um dos mais antigos sistemas medicinais da humanidade e é o nome...
História do Ayurveda
História do Ayurveda