A osteoartrite (OA) é a forma mais comum de doença inflamatória articular....
Naturopata
Verão, Ayurveda e Kapha dosha
O Verão pode muito bem ser a estação de equilíbrio mais fácil para aqueles de...
Verão, Ayurveda e Vata Dosha
Se a constituição e um indivíduo é dominada por Vata, o calor do Verão...
Verão e Ayurveda – Conselhos para a estação Pitta
O Verão já se “instalou”, o que significa dias mais quentes e mais longos....
Antioxidantes: os aliados da pele no Verão
A exposição natural ou artificial aos raios UVs é o principal fator de envelhecimento precoce da pele. Esta exposição gera moléculas nocivas chamadas radicais livres, que são altamente reativos e podem danificar as células, nomeadamente as da pele, gerando um processo de stress oxidativo (quebra do colageno e elastina, levando a rugas, flacidez da pele e manchas características do envelhecimento).
Erva-cidreira (Melissa officinalis L.)
Nomes comuns Lemon balm (EN), Mélisse citronnelle (FR), Coroa-de-rei,...
Shatavari – benefícios para a função muscular na menopausa
Shatavari poderá ajudar a retardar o aparecimento da osteoporose e a perda de força muscular.
Tulsi (Ocimum sanctum)
Nomes comuns Holy basil (EN), Manjericão sagrado (PT), Tulsi (Hindi), Tulasi...
Shatavari (Asparagus racemosus)
Nomes comuns Wild asparagus (Inglês), Shatavar (Hindu) Sânscrito Shatavari,...
O poder da Naturopatia
Artigo elaborado por Vanda Oliveira com João Beles (Naturopata), publicado...
Quer saber o que é a NATUROPATIA? Está aqui, trocado por miúdos.
Artigo elaborado por Joana Kouprianoff, publicado originalmente em Sapo...