Smoothie de maçã, curcuma e gengibre

Quer reforçar o seu sistema imunitário de forma saborosa? Este smoothie de maçã, curcuma e gengibre é uma opção deliciosa para incorporar na sua rotina 2 das plantas mais utilizadas em Ayurveda para fortalecer o sistema imunitário: a curcuma e o gengibre. Opte pela curcuma em pó biológica Organic India​, beneficiará muito para além do…

Risco de asma em mulheres

RISCO DE ASMA EM MULHERES Estudo recente confirma relação com Índice de Massa Corporal (IMC) pouco saudável, hábitos tabágicos, consumo de álcool e exposição a resíduos de combustíveis fósseis. As mulheres obesas ou com peso baixo, que consomem álcool e fumam, apresentam um risco 2 vezes superior de lhes ser diagnosticada asma, quando comparadas com…

Ayurveda e Gengibre

AYURVEDA E GENGIBRE – O “Remédio Universal” Chegou a época de gripes e constipações – certifique-se que tem gengibre sempre à mão! O gengibre é um rizoma que proporciona imensos benefícios. Tantos, que no Ayurveda tradicional o gengibre é designado de “vishwabhesaj”, ou seja “Remédio Universal”. Sempre que utilizar o gengibre pense “digestão, pulmões e…