Receita de Garam Masala

A acção das especiarias vai muito além do (excelente) sabor que proporcionam aos alimentos – também ajudam a promover a saúde e bem estar! A Zurc e Etraud disponibiliza uma gama de especiarias 100% biológicas, da marca Organic India, que poderá utilizar para obter um aromático e saudável tempero Garam Masala! Ingredientes: 100 gr de…

Risco de asma em mulheres

RISCO DE ASMA EM MULHERES Estudo recente confirma relação com Índice de Massa Corporal (IMC) pouco saudável, hábitos tabágicos, consumo de álcool e exposição a resíduos de combustíveis fósseis. As mulheres obesas ou com peso baixo, que consomem álcool e fumam, apresentam um risco 2 vezes superior de lhes ser diagnosticada asma, quando comparadas com…

Ayurveda e Gengibre

AYURVEDA E GENGIBRE – O “Remédio Universal” Chegou a época de gripes e constipações – certifique-se que tem gengibre sempre à mão! O gengibre é um rizoma que proporciona imensos benefícios. Tantos, que no Ayurveda tradicional o gengibre é designado de “vishwabhesaj”, ou seja “Remédio Universal”. Sempre que utilizar o gengibre pense “digestão, pulmões e…