A título de celebração do Dia Mundial das Leguminosas preparámos um artigo que partilha como a alimentação ayurvédica contribui para um melhor bem-estar, uma vez que tem como principal foco equilibrar os tipos de energia do corpo e ajudar tanto na saúde física quanto na saúde mental.
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Novidade: Livro ‘Ayurveda – Caminho de Saúde e Bem-Estar’
A saúde e o bem-estar são cada vez mais centrais na vida de cada um, de cada...