Nomes comuns Holy basil (EN), Manjericão sagrado (PT), Tulsi (Hindi), Tulasi...
adaptogénico
Ashwagandha (Withania somnifera L. Dunal)
Nomes comuns Indian ginseng, Winter cherry (Inglês), Asgandh (Hindi),...
Sabe o que são plantas adaptogénicas? Eis 5 plantas que deve conhecer.
As plantas denominadas de adaptogénicas são aquelas que têm capacidade...
Withania somnifera
Também conhecida por ashwaganda, a Withania somnifera é uma das plantas mais importantes da medicina ayurvédica, utilizada há mais de 5000 anos.